痛风有几个主要的危险因素：
1.血尿酸升高
血尿酸水平的持续升高是痛风的主要危险因素，因此诱发高尿酸血症的许多因素也与痛风的风险增加有关，比如医疗条件、肥胖、生活方式因素和药物，银屑病和骨髓增生异常等疾病。2.男性更易患痛风
性别和年龄增长是痛风最重要的危险因素。男性比女性更容易患痛风，雌激素可能与之有关。绝经前的女性痛风患病率很低，绝经后女性通过激素替代疗法可以降低痛风的发生风险；而且与痛风男性相比，痛风女性发病年龄较晚。3.管不住嘴
没有管住嘴导致的高尿酸血症或痛风，主要是指摄入了过多富含嘌呤的食物，比如喝酒、吃海鲜；也有可能是吃了太多可能导致嘌呤水平升高的食物，比如果糖。综上所述，如果你正好是个中年男人，而且你管不住嘴（由于应酬各种喝酒、喜欢吃海鲜、一个越来越大的“啤酒肚”），加上体检时可能尿酸一直在“安全值”边缘疯狂试探，恭喜你，你可能马上就要中奖了！快收藏！最全食物嘌呤等级表来了如果你已经痛风了，请一定去看医生、规范用药；以及收藏这些食物嘌呤等级表。如果你是无症状高尿酸血症，也请一定去看医生、规范用药；以及收藏这些食物嘌呤等级表。如果你是或者你身边有上文这种高危人士，请一定收藏这些食物嘌呤等级表。根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为：低嘌呤食物（每克食物含嘌呤小于25毫克）；中等嘌呤食物（每克食物含嘌呤25～毫克）；高嘌呤食物（每克食物含嘌呤~0毫克）。以下数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。以上为“分类按含量由低到高排列表”，以下按“低嘌呤食谱、中嘌呤食谱、高嘌呤食谱”排列。一、低嘌呤含量食物：痛风患者主要食谱二、中嘌呤含量食物：痛风患者未发作期间可少量吃三、高嘌呤含量食物：痛风患者尽量不吃来源：医学推荐
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