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文
见三·主播
鱼丹妮
来源
诗词天地(ID:shicitiandi)
有人说:活着,就应该让自己快乐一点。
深以为然。
人心就是一个容器,装的快乐多了,烦恼自然就少了。
看过一个故事:
从前,有两人同行赶路,途中觉得口渴。于是便去打水,一人拿出金杯,另一人拿出了土杯。
拿金杯的人觉得自己高人一等,自然笑容满面;而拿土杯的人觉得自己很丢脸,自卑不已。
然而他们却忘记了,自己真正需要的是水,而不是盛水的杯子。
人,赤条条而来,赤条条而去,不要为自己不需要的东西苦恼。
生活是自己的,不必过给别人看,不必在意别人的看法。
取悦自己,忠于本心,为自己而活,去做自己喜欢的事,活出自己喜欢的样子,才是人生最快意的活法。
如《无问西东》里所说:
愿你在被打击时,记起你的珍贵。
愿你在迷茫时,坚信你的珍贵。
爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。
我整理了20条让你快乐的秘诀,送给所有人。
1.定个小目标,并去完成它
可以是看一本书,可以是做一顿饭,可以是跑一会步......
人有了目标,生活才有方向。
完成目标时的快乐与成就感,是无与伦比的。
2.保持一颗童心
小孩子的快乐是很轻易、很简单的,因为他们单纯、天真。
保有一颗童心,便是保留了一份纯真、一份简单,快乐才不会太难。
3.健康第一,一定要照顾好自己
健康的身体是我们最大的本钱,如果没有健康,快乐又从何谈起?
4.为自己而活
这一生,为人子女,为人父母,我们已经做得够多了。接下来的时光,好好为自己活一次,才不至于辜负了自己。
5.给自己一份礼物
对自己好一点,想吃的吃,想买的买,不把希望寄托在别人身上。
6.不必在意别人的眼光和议论
有句话说得好:你不是人民币,没法让所有人都喜欢。
生活是自己的,不必过给别人看,不必在意别人的看法。
7.培养一个爱好
种花,练字,钓鱼,跳舞…什么都好,只要能让你快乐。
有个爱好,生活才更充实,灵魂才有依托。
8.不要压抑负面情绪
想哭就哭,想笑就笑,压抑久了容易犯病,把悲伤释放出去,心里才有空间容纳快乐。
9.给生活做个减法
没用的东西,就丢了吧,让生活简单一点。越简单,才越容易快乐。
10.理性消费,不攀比,不盲目
很多不快乐,都是源于攀比。保持清醒,才不会落入欲望的陷阱。
11.跟舒服的人在一起
相处舒服,是最好的社交状态。远离那些消耗你,伤害你的人吧,那不值得。
12.永远心怀期待
今天再大的事,到了明天都是往事。对明天有点期待,才不会活得太累。
13.给身边的人一个微笑
微笑,是有力量的,能感染你周围的人,让生活变得明媚、温暖。
14.每天抽出一点时间,让自己静下来
静,是灵魂的思考与沉淀。静下来,才能发现生活的美好。
15.好好休息,别太疲惫
只有充分的休息,才能保持充足的精力,才能保持愉悦的心情。
16.对待工作:
该努力,该认真,但不抓狂,不死板。
17.对待生活:
该享受享受,该刻苦刻苦,不堕落,不呆板。
18.对待朋友:
该走的走,该留的留,不必强求,只需珍惜。
19.对待金钱:
该花的花,该省的省,不铺张浪费,也不过分节俭。
20.对待家庭:
该讲道理讲道理,该讲感情讲感情,不刻板,不放纵。
▽
快乐不能让你大富大贵,但可以让你活得精彩。
快乐不一定能成就你的将来,但却能让你享受现在。
快乐不仅要有兴趣,还要有坚持。
快乐不能让你万寿无彊,但确实能让你长寿,为了长寿,坚持快乐吧!
有书君说
父母的一言一行
都会对孩子的未来造成影响
养儿育女,一定要使用科学的教育方法
今天有书君推荐给大家一个育儿平台:有书少年
每天共读一个绘本故事父母和孩子共同成长扫描文末
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