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孩子注意力不集中,上课跑神学习成绩下降,

来源:收藏 时间:2022/10/28
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每个孩子都希望自己成绩优秀,每个家长也盼望自己的孩子有出息。由于孩子成长环境、家庭教育的不同,他们在进入小学时,表现就有了明显的不同。有的孩子学习习惯好、注意力集中,成绩自然优秀;有的孩子恰恰相反,他们学习习惯差、注意力不集中,学习成绩也不太理想。

尽管家长为了孩子们使出了浑身解数,但是还是找不到提升孩子注意力的有效办法。家长们不要着急,下面这几个办法可以收藏起来!

1.创造安静的环境

很多孩子学习的时候,周边环境特别嘈杂,孩子本来就贪玩,一听见声音,怎么能继续专心学习呢?

对此家长需要了解孩子的喜好,看孩子是否能在嘈杂的环境学习,从而给孩子提供适合的环境,来帮助孩子提高注意力。有时候家长也可以给孩子放点轻音乐,有助于舒缓他们的情绪,手机电脑都不要在学习空间出现,孩子学习必备的文具也可以提前给他们准备好。

2.利用各种“神器”

有些孩子学习的时候,屁股根本坐不住,注意力也不集中,这个时候家长可以借助一些“神器”来帮助孩子集中注意力。

比如幼儿控笔训练卡,就可以很好地提高孩子专注力和创造力。孩子需要通过线路运笔,连接点与点构画不同的图案,丰富孩子的想象力、锻炼孩子的控笔能力、手眼协调和控制力。这些“神器”不仅吸引了孩子比较久的注意力,还激发了孩子的潜能,可谓“一举两得”。

3.安排规律的作息时间

家长可以让孩子的作息时间,每天的各种安排都尽可能的有规律,这样到某个时间,孩子心理有预期,比如该看书了、该学习了、该睡觉了。

规律的作息时间还能让孩子参与自己的时间管理,建立更好的时间观念。很多孩子注意力不集中的原因是因为时间“混乱”,比如每晚家中很吵,晚上十一点都睡不着,第二天自然没有精神。为此,家长给孩子安排规律作息的同时,也需要给孩子保证这些时间的可行性。

4.将大目标拆分成小任务

家长告诉孩子:“今天把房间收拾一下吧。”半个小时后再进去的时候,发现孩子在床底下找到一个玩具,正在玩玩具,已经忘记了自己要收拾房间的事情。

孩子的注意力是有限的,在这有限的时间里,家长不妨把给孩子的“大目标”拆分成一个个简单易行的小任务。比如打扫房间时告诉孩子先把床收拾干净,这样孩子有清晰的认知,在注意力集中的有限时间内,可以把事情完成。

提高孩子注意力不能一蹴而就,家长需要有耐心。只要家长有信心,并且按照这4种方法对孩子实施训练,孩子注意力不集中、分心的问题就可以慢慢改掉。家长一定要陪孩子坚持下去噢~

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