年申城“十大寿星”揭晓后，筒子们纷纷好奇这些走过1个多世纪的老人，有什么长寿秘籍？一年四季穿袜子、规律饮食、感受时尚、乐于助人……
市民政局公布20位百岁寿星的长寿秘籍，看看有没有出乎你的意料？快来收藏，转给长辈哦！
上海市十大男寿星
秦万巨，岁
宋洪根，岁
张瑞琪，岁
徐仁卿，岁
李树杞，岁
唐根余，岁
徐忠杰，岁
陶瑞生，岁
陈仲伯，岁
张耀亭，岁
上海市十大女寿星
朱晓华，岁
陈彩照，岁
罗时敏，岁
苏阿银，岁
陈凤娥，岁
张秀莲，岁
陈亚珍，岁
季林朗，岁
黄裕珍，岁
刘巧云，岁
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